Konserden korunmak için her gün spor salonlarında saatlerve vakit geçirmek şart değil!
Dünya Sağlık Araştırmaları Vakfı her gün düzenli ve tempolu yürüyüş yapan kişilerde özellikle meme ve bağırsak kanserlerinin olasılığının ciddi oranda azaldığını söyledi
Doktorlar fiziksel hereketliliğin, kanserin önlenmesinde önemli olduğunu belirttiler. Uzmanlar yakın bir yere giderken araç kullanmayıp yürümenin dahi bu etkiyi sağlayacağını vurguladı.
Bu yazı toplam 461 defa okundu.